Tue 14-12-2021 09:33 AM
La textura de la mente
Mario Alonso Puig, Resetea tu mente. Descubre de lo que eres capaz. 5ª Edición, agosto 2021
En esta sencilla, elocuente y didáctica obra, Mario Alonso Puig describe con precisión el funcionamiento del programa mental en el que existimos y pensamos nuestra vida. Este funcionamiento de la mente se ha configurado de forma ancestral y en él intervienen cuatro subprogramas que interactúan entre sí, pero que también compiten y a veces pueden llegar a integrarse y complementarse, como sería deseable.
Esta descripción psicológica la realiza sobre bases neurológicas: el ello o cerebro reptil, responsable de los impulsos, el sistema límbico o núcleo emocional de los sistemas de memoria, el cerebro izquierdo, eminentemente analítico y el hemisferio derecho, que engloba y proyecta tanto nuestro inconsciente como nuestro supraconsciente.
El medio, la educación, los valores imperantes, el sentimiento del yo, que navega acuciado por impulsos, emociones, convenciones y anhelos, configura muchas veces una vida que no sabe encontrar su propósito más allá de los condicionamientos y patrones de conducta inculcados y aceptados.
En breves capítulos bien ilustrados y argumentados, va desgranando una serie de tópicos del crecimiento personal, tratando de aportar una visión más holística e integradora de la vida psíquica de las personas, hasta alcanzar la meta de la iluminación, de la conciencia unificada, que logra conciliar una visión transpersonal e integradora de la diversidad en una unidad que de hecho es intrínseca, más allá de las pautas del pensamiento racional y analítico.
Pero no se trata de darle más importancia o menos a cada una de estas zonas de la vida psíquica de las personas, sino de entender el juego de la interacción de las mismas y comprender que todo ello forma parte de un conjunto más amplio y creativo que intenta abrirse paso para darnos a conocer la grandeza que nos constituye.
La obra acaba con una amplia meditación guiada en la que se repasan todos los conceptos e ideas expuestas y se busca afianzarlas en nuestro propio inconsciente, mediante el equilibrio, la atención despierta, la imaginación y el pensamiento creativo y trascendente.
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