TEXTOS

Weblog de Manuel Cerezo Arriaza

Saturday, March 30

El texto del intestino


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Dra. Dolores de la Puerta, Un intestino feliz. Cómo la microbiota mejora tu salud mental y te ayuda a manejar las emociones. 6ª Ed., Madrid 2024 
Una amena, sencilla y convincente síntesis divulgativa de todos los recientes descubrimientos y hallazgos de la medicina interna y la neurociencia sobre las relaciones entre el microbioma del intestino y nuestro cerebro, en el equilibrio entre mente y cuerpo, dentro del diálogo del cerebro con el cerebro. gastroentérico a través del nervio vago. 
Como seres holobiontes estamos conformados por muchas vidas, las de todas nuestras células y las de nuestra flora bacteriana, mucho más numeroso que el total de las células de nuestro organismo, contribuyendo todas a mantener la vida del cuerpo y la salud de la mente. 
Habría que redefinir la inveterada expresión “mente sana en cuerpo sano” por la de “mente feliz con una microbiota equilibrada”, ya que de ella procede la mayor parte de la serotonina que necesitamos para nuestro bienestar y estado de paz, así como otros. neurotransmisores como GABA. 
La psicobiota abre la puerta a un tratamiento de los desórdenes mentales a partir de los desórdenes intestinales, y a enfocar las relaciones del eje intestino cerebro como una forma de evitar la depresión y otros trastornos, teniendo en cuenta además el estilo de vida, la actividad física, el sueño, el estrés y la meditación. 
La eudemonía se combina con la sociabilidad, la alimentación sana y el goce del momento presente, en esta obra en la que la doctora Dolores de la Puerta vuelca todos sus conocimientos, investigaciones y experiencia clínica, y a la que no podemos estar menos que convocados y agradecidos, pues se trata de una obra de lectura imprescindible para tener una sólida información sobre esta cuestión. 

Tuesday, February 20

El texto de la vida


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Víctor Ramírez, Nos dejaron el muerto, 1984, Centro de la Cultura Popular Canaria 1996

Esta es la segunda novela de uno de los representantes más acreditados de la literatura canaria de las últimas décadas: Víctor Ramírez. 

En ella se relata la historia de la muerte y velatorio de un vecino de la familia, contada por un testigo presencial: el hijo menor, aquejado de una enfermedad que no se nombra (“lo mío”) y que desde su estera de palma lo observa y recuerda todo lo que sucedió en ese infausto sábado en el que una vecina lleva el cadáver de su marido al dormitorio principal de su casa.  

Este relato tiene un oyente anónimo (“usted, señor”) y es contado cuando ese niño ya es un hombre mayor que ha visto desaparecer a gran parte de su familia, en contra de todos los pronósticos, dada su precaria salud infantil. Al mismo tiempo rememora la vida de gran parte de los familiares y amigos de entonces, con lo cual nos informamos de las peripecias vitales de todo un barrio, en los años de la posguerra civil. 

La memoria social y colectiva queda así rescatada del olvido, al tiempo que con un estilo fluido, ameno y conversacional nos enteramos de las intimidades de muchas personas, cuyos dobles nombres sonoros y ennoblecidos les dan un perfil trágico de leyenda. 

Se hace así una panorámica de la vida en un barrio de Gran Canaria con un lenguaje en el que abunda el léxico local. Entonces la vida estaba volcada en gran parte hacia América, con la que se hacen abundantes conexiones musicales y culturales. 

Sin duda, el motivo que desencadena la historia, reflejado en el título, es suficientemente relevante como para despertar la curiosidad del lector, que se mantiene viva y pendiente de todos y cada uno de los detalles de la vida y costumbres de estos personajes populares, llenos de deseos y de ansias de vivir en libertad, como si fueran primos hermanos de los de Juan Marsé. 

Tuesday, February 13

Relato de un soliloquio


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Jon Fosse, Melancolía, Título original Melancolía I y II (1995 y 1996), traducción de Ana Sofía Pascual Pape, Editorial Random House, Barcelona, ​​2023

En el peculiar estilo narrativo de Jon Fosse, a base de soliloquios obsesivos y conversaciones aisladas, se desarrolla esta biografía novelada del pintor paisajista noruego del s. XIX Lars Hertervig. 

En realidad, son dos obras reunidas en un solo volumen, pero ambas tratan del mismo personaje y de su familia. El título de la novela alude a la enfermedad con que se diagnosticó a este artista. 

La narración está contemplada en cuatro largos episodios, de un día de duración cada uno de ellos, donde aparecen los momentos más decisivos de su vida: su estancia en Düsseldorf como estudiante de arte, donde se enamora; un día de Nochebuena de su estancia en el sanatorio mental de Noruega donde fue internado; un día en la vida de un joven escritor, Vidme, que decide escribir una novela sobre su antepasado lejano, a finales del siglo XX; y la segunda parte dedicada al último día de la vida de su hermana Oline, que recuerda pasajes de la vida de su hermano Lars. 

Como en otras novelas del autor, por ejemplo en Septología, este elige la vida de un pintor como protagonista de la obra, siempre son personajes ensimismados y que viven en un mundo creado por ellos mismos. 

Estas novelas promocionan un lector modelo que se sienta complacido con estos largos y reiterativos monólogos, bastante melancólicos, y que de alguna manera la obra le acompañe en un proceso de introspección paralelo al que se desarrolla en la obra. A otro tipo de lectores, estas obras les resultarán difíciles o imposibles de transitar, y desde luego hay lectores adictos a ellas y otros que las rechazan de plano. 

Sin duda, el éxito del autor entre el público de habla hispana se fundamenta en la celebridad que ha adquirido al recibir el Premio Nobel. En todo caso, su escritura es original e inconfundible, una manera de entender y practicar la literatura que tiene pleno sentido para el autor y su público y que constituye un registro único en el infinito mundo de los textos literarios. 


Thursday, February 8

Los sentidos del texto


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Vicente Merlo, Buscadores de sentido. La Guía del Explorador Psicoespiritual. Ediciones La Llave, septiembre 1922

Esta Guía del explorador psicoespiritual, como figura en el subtítulo, contiene una descripción de nueve movimientos filosóficos, científicos y espirituales que a lo largo del último siglo han tratado de encontrar el sentido de la vida y del Universo. 

A cada uno de estos movimientos, Vicente Merlo, Doctor en Filosofía por la Universidad de Valencia, le llama brújulas, como metáfora de que a través de ellos se puede orientar el buscador interesado en encontrar la verdad o al menos su verdad. 

La presentación de cada una de estas corrientes: filosófica, oriental, meditativa, científica, psicoanalítica, transpersonal, gnóstica y galáctica, corre en paralelo por el proceso de iniciación en ellas que el autor ha llevado a cabo en su experiencia vital, desde su primera. juventud hasta el momento presente, pues en todas ellas se ha visto involucrado de forma voluntaria y curiosa en sus intentos por encontrar las grandes respuestas. 

Este ameno hilo narrativo le permite, al mismo tiempo, aportar las referencias de las fuentes de cada una y así darle al lector las pistas que le puedan conducir a su propio y personal encuentro. 

Vicente Merlo es un gran conocedor de estas fuentes, muchas de ellas de primera mano, y en sus abundantes obras tiene un enfoque didáctico que le permite sintetizar de forma muy eficaz las analogías y diferencias entre estas corrientes de oriente y occidente, sin incurrir en una pesada erudición o sembrar sus obras de abundantes citas. 

Como es habitual, este libro también tiene un contenido musical, o banda sonora, que en este caso ha realizado MAGAM y al que se puede acceder por medio de un código QR. Pues Vicente Merlo está muy atento a todas las tendencias e innovaciones y es un contertulio habitual de las redes sociales donde podemos disfrutar de su verbo cálido, sencillo y preciso en sus apreciaciones.